فالعديد من النساء الحوامل يعانين من تشققات البطن الناتجة عن الحمل وتسبب لهن توثر بسبب الوضع الجديد للبطن الأن ليس عليك انفاق نقودك على كريمات لا تنفع بشيء سنقدم لكم وصفة طبيعية للتخلص من تشققات البطن بطريقة طبيعية وغير مكلفة.
المكونات:
-ملعقة صغيرة عسل حر
-ملعقة صغيرة من الغلسيرين
-ملعقة صغيرة زيت الزيتون
الطريقة:
نخلط جميع مكونات وصفة التخلص من تشققات البطن وندهن البطن مرتين في اليوم حتى تزول التشققات من البطن.
نصائح:
-تناولي الجزر حيث إنه مفيد لإحتوائه على فيتامين (A) الضروري للجلد ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين (c) وفيتامين (d) (الموالح والليمون وصفار البيض ).
-زيت الخروع مثل زيت الزيتون يفيد الجلد ويمنع تشققه .
-ممارسة الرياضة الخفيفة خلال فترة الحمل والسير بهدوء يخفف كثيرا من التوتر كما يجعل الجلد لينا ورطب.
0 التعليقات:
إرسال تعليق